Category Archives: Kita

Spalvingi pasimatymai su savim

Norite penktadienio vakarus išnaudoti prasmingai ir spalvingai ilsintis bei kuriant jaukiame bendraminčių rate?
Visada domino gilesnis savęs pažinimas ir vidinės būsenos harmonizavimas per dailės terapiją?
Knieti išbandyti fraktalų piešimą?
O gal jau kuris laikas svajojate išmokti kurti vidinį pasaulį atspindinčias mandalas ir jas prakalbinti?
O gal – tapyti ant drobės, kurti koliažus ar išbandyti emocijų monotipiją?

Visa tai ir dar daugiau jūsų laukia naujame mano terapinių-kūrybinių užsiėmimų kurse (6 dalys) SPALVINGI PASIMATYMAI SU SAVIMI, skirtame savęs pažinimui ir vidinės būsenos harmonizavimui Vilniuje (penktadienio vakarais nuo 18 iki 21 val.).

Kviečiu jus prisijungti į mažą jaukią grupelę (iki 7 žmonių), su kuria mano spalvingoje „Sielos namų“ studijoje 6 penktadienius iš eilės spalvingai ir smagiai keliausime po jūsų vidinio pasaulio vandenis. Plauksime, naudodamos kelias skirtingas dailės terapijos metodikas, padedančias giliau pažinti save ir harmonizuoti savo vidinę būseną. Susipažinsime su fraktaliniu piešimu, mandalų kūrimu ant popieriaus ir drobės tapant akrilu, monotipija, koliažu bei kitais metodais. Bet dar svarbiau – giliau susipažinsime su savo norais, poreikiais, emocijomis ir vertybėmis bei dailės terapijos įrankių pagalba paieškosime vidinių resursų jų greitesniam realizavimui.

Tai jūsų 6 spalvingi penktadieniai, skirti pabūti su savim bei bendraminčiais. Tai tarsi spalvingi pasimatymai su svarbiausiu žmogum pasaulyje – SAVIMI.

LAIKAS IR TRUKMĖ:

Užsiėmimų trukmė – 3 val. 6 užsiėmimų kursas vyks nuo kovo 13 dienos penktadieniais nuo 18 iki 21 val.

UŽSIĖMIMŲ GRAFIKAS IR PROGRAMA:

Kovo 13 d. – I dalis. Susipažinimas. Diagnostiniai fraktalai. Pažinti save giliau per linijas ir spalvas.
Kovo 20 d. – II dalis. Meniniai fraktalai – kaip atrodyčiau, jei būčiau medis.
Kovo 27 d. – III dalis. Pažintis su mandalų kūrimu. Pagalbinio modelio braižymas. Asmeninės mandalos kūrimas.
Balandžio 3 d. – IV dalis. Spalvų reikšmės. Taškinės mandalos tapyba ant drobės.
Balandžio 10 d. – V dalis. Koliažinė mandala. Sukurti save kaip mandalą.
Balandžio 24 d. – VI dalis. Monotipija. Mano emocijų pasaulis.

KAINA:

Skaityti įrašą toliau.

Sielos namams – jau 7 metai

2012 metų spalio viduryje pasaulį išvydo Sielos namai… Ilgai savyje brandinau jų sėklą, kaupiau patirčių bagažą, kol aiškiai suvokiau, kad atėjo laikas sukauptomis žiniomis ir atradimais pasidalinti su bendraminčiais. Tokiais, kurie kaip ir aš – ieško savęs, savo Širdies kelio, vidinės harmonijos, savirealizacijos ir pilnatvės jausmo bei visokeriopų įrankių tam pasiekti.

Kai mintimis bėgu per tuos 7 metus, suprantu, kokie spalvingi jie buvo ir kiek daug visko atnešė į mano gyvenimą….

Tai ir dešimtys straipsnių, išsiliejusių per mane iš srauto ir pasiekusių daugiatūkstantines auditorijas. Palietusių skaitytojų širdis ir paskatinusių kažko imtis, keisti, eiti į transformacijas, busti…

Tai ir nuostabūs skaitytojai, jų laiškai, klausimai, atsakymai, atgalinis ryšys apie tai, kaip mano kuriamas Sielos namų turinys, jame talpinama energija, kurią jie jaučia, paliečia jų gyvenimus, suteikia ilgai ieškotus atsakymus ir kryptis, kur tų atsakymų ieškoti toliau…

Tai ir dailės terapijos kelias, kuris prasidėjo būtent su Sielos namų projektais. Fraktalai, mandalos, sielos koliažas, autorinės metodikos. Šimtai kursų, mokinių, kurie atėjo ieškodami savęs, savo kelio, kūrybinio potencialo arba tiesiog atpalaiduojančios veiklos ir bendraminčių. Mokiniai, kurie buvo nedrąsūs, pasimetę, o dabar jaučiasi atradę savo kelią, savo vidinę ramybę ir veda į juos kitus. Mokiniai, kurie atėjo į kursus, manydami, kad piešti nemoka ir per tuos kelis metus virtę dailininkais, parduodančiais savo paveikslus arba mokytojais, kurie patys veda kūrybinės saviraiškos užsiėmimus savo mokiniams…

Tai ir mano sielos sesės, kurios rado kelią pas mane per Sielos namus – straipsnius, meditacijas, dainas. Sielos namai buvo tas stebuklas, per kurį atėjęs nepažįstamo žmogaus laiškas virto nuoširdžios ir ilgametės gyvos draugystės tėkme… Ir tokių žmonių buvo net keletas ir jie visi dabar yra svarbi mano gyvenimo dalis. Merginos, jūs žinot, kad kalbu apie jus. 🙂

Skaityti įrašą toliau.

NAUJAS KURSAS – Spalvingi pasimatymai su savimi

NAUJIENA –  kūrybinių užsiėmimų ciklas (6 dalys), skirtas savęs pažinimui ir vidinės būsenos harmonizavimui DIENOS METU Vilniuje (penktadieniais nuo 11 iki 14 val.)

Jau kurį laiką sulaukiu užklausų apie terapinius užsiėmimus tiems, kas – kaip ir aš – daugiau yra užimti vakarais bei savaitgaliais, bet turi laisvo laiko dienos metu. Tai ir vaikus į mokyklą bei vyrus į darbą išleidžiančios mamytės, kurioms norisi skirti laiko sau. Ir vakarinius darbus turinčios moterys. Ir studentės. Ir sporto trenerės. Ir visos kitos moterys, kurios jau pasiilgo laiko sau. Jūs manęs klausėte, ar kada bus galimybė ateiti į užsiėmimus darbo dienos metu ir aš jus išgirdau.

Taigi, šis kvietimas – būtent jums.

Mėgstu sakyti, kad iš tuščio indo neįpilsi. Ir tam, kad galėtumėme savo artimiesiems duoti kuo daugiau, visų pirma turime užsipildyti pačios. Tad atidėkime savo nesibaigiančius buitinius darbus į šalį ir skirkime laiko savo vidinio indo užpildymui.

Skaityti įrašą toliau.

LAIŠKAI SKAITYTOJAMS. Laimės daugėja, kai pakeliame akis į viršų

Pro pušų viršūnes švytintis mėlynas dangus yra mano vienas mėgstamiausių vaizdų gamtoje. Tai tarsi sustabdytos akimirkos, kai esu dabar ir čia simbolis…. Tai trumpiausias tiltukas į laimingas vaikystės dienas. 🙂

Šiemet kaip tyčia teko daug daugiau laiko praleisti vaikščiojant su geriausia drauge pušynu. Tai savo paprastumu stebuklingos ir žemiška laime pripildytos akimirkos, kai po kojom šiugžda samanos, plaučiai kvepia svaiginantį miško aromatą, saulės spinduliai žaismingai žybsi pro medžių lapus ir glosto veidą, kūnas palengva prisipildo žemės ir oro energijų, o ausyse skamba su niekuo nepalyginama ošiančių pušynų muzika.

Tai tarsi akimirkos iš gražiausių vaikystės atsiminimų, kai eidavom su šeima gerą pusvalandį kasdien iki jūros per Juodkrantės mišką. Eidavom tol, kol ant lūpų imdavom jausti jūros sūrumą, o basos pėdos pagaliau paliesdavo šiltą švelnų smėliuką…

Skaityti įrašą toliau.

MANDALAMANIJA – sukurti save kaip mandalą

Artėja laikas, kai karštas vasaros dienas pakeis darbingas rudenėlis. O taip norėtųsi tą spalvingą vasaros nuotaiką kažkaip prasitęst, tiesa? 🙂

Prasitęskim vasarą kartu, išpiešdami savo vidinį pasaulį spalvomis ir įnešdami į savo rudeniškus savaitgalius prasmingos, įdomios, naujos veiklos bendraminčių būryje.

Kviečiu prisijungti į MANDALŲ kūrimo dirbtuves “MANDALAMANIJA” VILNIUJE jau nuo spalio 5.

Tai koncentruotas ir pozityviems pokyčiams įkvepiantis  kūrybinio lavinimo ir saviieškos 8 užsiėmimų ciklas, skirtas įvairialypei ir įdomiai pažinčiai su mandalų meno terapija, su įvairiomis dailės saviraiškos formomis, o taip pat gilesniam savęs pažinimui bei harmoningos vidinės būsenos kūrimui.

Mandalų dirbtuvėse MANDALAMANIJA dalyvauti verta, nes:

  • Kiekvieno užsiėmimo metu naudodami vis kitokias menines technikas, kursime įvairias mūsų vidinį pasaulį atspindinčias mandalas,
  • Asmeninėje praktikoje išbandysime mūsų vidų harmonizuojančias šios meno terapijos galias,
  • Susipažinsime su įvairiomis dailės technikomis ir priemonėmis (pieštukais, akvarele, grafika, tapyba akrilu ant drobės, koliažas ir kt.), spalvų ir simbolių reikšmėmis, mokysimės skaityti savo darbus ir t.t.
  • Koncentruotos kompleksinės dirbtuvių žinios leis savarankiškai dirbti namuose, kuriant nuostabias mandalas sau, dovanoms ar net pardavimui
  • Dirbtuvės vyks savaitgaliais, kad galimybę prisijungti turėtų ne tik vilniečiai.
  • Jaukiai ir šiltai bendrausime su bendraminčiais prie arbatos puodelio jaukioje grupėje. Kaip rodo praktika – mano kūrybiniuose užsiėmimuose dalyviai dažnai susidraugauja taip artimai, kad perkelia draugystę į kasdienį gyvenimą.
LAIKAS IR DATOS:

Artimiausios dirbtuvės Vilniuje vyks nuo spalio 5 d. šeštadieniais arba sekmadieniais nuo 12 iki 16 val. Jau galima registruotis. Grupė formuojama. Joje bus ne daugiau 12 žmonių. Skubėkite prisijungti, kol yra vietų. 🙂

  • 1 dalis – spalio 5 d.,
  • 2 dalis –  spalio 12 d.
  • 3 dalis –  spalio 20 d.,
  • 4 dalis –  spalio 26 d.
  • 5 dalis – lapkričio 9 d.,
  • 6 dalis – lapkričio 23 d.
  • 7 dalis – lapkričio 30 d.,
  • 8 dalis – gruodžio 7 d.

RENGINIŲ VIETA: Vilniuje dirbtuvės vyks jaukiame, patogioje vietoje įsikūrusiame Kūrybinių dirbtuvių centre „Laiptai“. Tikslų adresą atsiųsiu užsiregistravusiems.

Skaityti įrašą toliau.