Asmeninės konsultacijos

Ko tikėtis konsultacijose ir ką apie jas sako mano klientai?

Jei jaučiatės užstrigę, paklydę, pametę ryšį su savim ar gyvenimo džiaugsmą, o gal tiesiog niekaip negalite išsivaduoti iš besikartojančių destruktyvių elgesio modelių bei varginančių santykių, nerandate savo Širdies kelio ir veiklos, kviečiu į asmenines konsultacijas internetu. Vienkartines ir ilgalaikes sesijas, kurios vyksta internetu, tad yra pasiekiamos iš bet kurios pasaulio vietos.

Savo konsultacijose naudoju dailės terapijos, gilaus įsisąmoninimo, kvėpavimo, vizualizacijos, meditacijos, kūno terapijos, paleidimo bei kitus metodus ir technikas, kurias pritaikau individualiai kiekvienam klientui pagal poreikį.

Dirbant asmeniškai, o ne grupėje, žmogui ne tik lengviau atsiverti, bet ir atsiranda galimybė, esant poreikiui eiti giliau, būtent tokiu tempu, kokio reikia individualiai, o tai padeda pasiekti daug stipresnių bei ilgiau išliekiančių pozityvių pokyčių.

Apie tokios ilgalaikės terapijos naudą, ko galima tikėtis ir kaip viskas vyksta, geriausia gali papasakoti mano buvusios klientės. Tad su dėkingumu ir dalinuosi keletu iš buvusių klienčių autentiškais atsiliepimais. Galbūt juose rasite ir savo būsenų atspindžius…

Skaityti įrašą toliau.

Laiškai skaitytojui. Savęs „nujausminimas”

Ko gero kiekvienam iš mūsų pažįstamas jausmas, kai sudėtingų situacijų sukūryje, užplūdus stiprioms emocijoms, kartu ateina stiprus automatinis noras jas NUTILDYTI. Ot, kad taip kažkam nemaloniam nutikus turėtum mygtuką, kurį pasukęs, galėtum tų jausmų stiprumą sumažinti. Arba išvis išjungti…

Na, mums atrodo, kad jį ir turim. Ir pasukam vis tą svirtelę. Tiksliau mums atrodo, kad jausmas sumažėja, nes jį nesąmoningai kuo nors prislopiname – pertekliniu maistu, svaigalais, pertekliniu darbu, pertekliniu skrolinimu internete ir t.t. Bet kuo – kad tik nereikėtų stoti akistaton su tuo, ką jaučiam. Užkišus save milijonų darbų, reikalų, plepalų, patiekalų ir užsigeriant 4 taure vyno, mums tikrai ima atrodyt, kad jau kaip ir viskas pasimiršo, praėjo, nieko blogo nebejaučiam. Bet ar tikrai?

Skaityti įrašą toliau.

Gimtadienis – mano, o dovanos – jūsų!

Vakar mano „Sielos namų” projektui suėjo lygiai 10 metų.

10 metų – daug ar mažai? Amžinybės požiūriu tai tik trumpas mirksnis. Visgi į jį gali tilpti tiek daug…

Kai prieš 10 metų publikavau pirmąjį „Sielos namų” įrašą nežinojau, į kokią kelionę leidžiuosi ir kas manęs joje laukia. Tiesiog jaučiausi stipriai vedama. Todėl pasitikėjau ir ėjau paskui savo širdį.

Ir toje kelionėje buvau gausiai gausiai apdovanota. Augau ir sąmoningėjau kelis kartus greičiau nei prieš tai. Mokiausi, mokiau, leidausi lydima savo vedlių ir pati lydėjau kitus. Į savo vidų, į širdį, į savęs ir savo vidinės galios bei harmonijos susigrąžinimą. Išbandžiau ir pati sukūriau ne vieną metodiką, transformacinę programą, terapinius įrankius….

Dabar, atsisukusi atgal matau ilgą nueitą kelią, kuriame man šypsojosi tūkstančiai trumpalaikių mokinių, geras šimtukas tų, su kuriais kartu nuėjome ilgą kelio atkarpą kartu ir vėl išmokome džiaugtis savim ir gyvenimu… Kiek dažų išdažyta, kiek širdžių apgydyta, kiek ašarų išverkta ir juokų prijuokauta, kiek dulkių nuo vidinių kambarių nuvalyta ir kiek magiško artumo, bendrystės akimirkų drauge patirta…. Pripiešta paveikslų, piešinių, mandalų, fraktalų. Prirašyta šimtai tūkstančių žodžių, kurie palietė kitų širdis. įkvėpė, sukrėtė, žadino – tiek, kiek to reikėjo. Įgarsinta dešimtys mano autorinių meditacijų. Prikurta autorinių programų – „Spalvingi pasimatymai su savim”. „Gyvenimas iš visos širdies” ir kt…. Atidaryta ir uždaryta „Sielos namų studija. Vilniuje” . Surengtos dvi autorinės ir kelios grupinės parodos… Prisijaukintas internetinių renginių formatas…

O dar tame kelyje gimė sielos draugystės, tebesitęsiančios iki šiol.

Žodžiu, galėčiau vardinti ir vardinti iki begalybės.

Esu tokia apdovanota ir turtinga šiais patyrimais. Ne visi jie atėjo lengvai. Kai kurie buvo tikri kantrybės ir sąmoningumo lavintojai, bet esu tikra, kad kiekvieno iš jų reikėjo tam, kad šiandien būčiau tuo, kas esu.

Dėkoju kiekvienam iš jūsų, kuris drauge su „Sielos namais” ir manim buvote šioje kelionėje. Mėnesį, metus ar visą dešimtmetį, nuo pat pradžios. Dėkoju už jūsų palaikymą, atgalinį ryšį, šypsenas, dovanas, finansinę paramą, energiją ir laiką, kurią skyrėte straipsnių skaitymui, dalinimuisi. Dėkoju tiems, kuriuos teko laimė sutikti gyvai ir tiems, kurie eina drauge tylomis, būdami kitoje ekrano pusėje, visgi visada šalia.

Tikiu, kad šis turtingas dešimtmetis – dar tik manojo Širdies kelio pradžia. Ir kad „Sielos namų”, o kartu ir manęs bei mano sekėjų dar laukia daug stebuklų, atradimų ir nuostabių dovanų. Tebūnie!

Na, o viena iš tų dovanų jau yra čia!

Savo „Sielos namų” 10 gimtadienio proga dovanoju jums savo atnaujintą, naujojo mano kurso GYVENIMAS IŠ VISOS ŠIRDIES dalyvėms paruoštą autorinę dėkingumo meditaciją DĖKINGUMO KOKONAS. Galite ją patogiai parsisiųst į kompiuterį ar telefoną ir klausytis, kada tik norisi apsigaubti dėkingumo kokonu ir pakelti savo vibracijas į meilės ir dėkingumo dažnį.

Skaityti įrašą toliau.

Fraktalinio piešimo kursai internetu nuo lapkričio 2 d.

Dienoms trumpėjant ir vėstant, kviečiu prasitęsti spalvingas nuotaikas ir pasijaukinti savo tamsius rudens bei žiemos vakarus nauja įdomia veikla bendraminčių rate.

Nemokate piešti? Ne bėda. Čia jokių meninių įgūdžių nereikia. Kankina niūrios nuotaikos, įtampa ar apatija? Fraktalinis piešimas kaip tik rekomenduojamas, norint harmonizuoti vidines būsenas.

Taigi, prisijunkite į nuostabių dalyvių atsiliepimų sulaukusius dviejų dalių fraktalų piešimo kursus, vyksiančius internetu nuo lapkričio 2 d.

Tai išsamus, spalvingas ir detaliai su fraktalinio piešimo metodika supažindinantis kursas, kuriame teorinės žinios yra paskanintos dideliu praktikos kiekiu. Beto, šalia fraktalinio piešimo, mokysimės bazinių harmoningas būsenas kuriančių įgūdžių – saves priėmimo, atjautos ir meilės sau, gebėjimo savim pasirūpinti laiku ir prioritetiškai, pildysime širdis bendryste ir šiltu, nuoširdžiu bendravimu.

I dalis. Ją sudaro 5 webinarai.
Šių 5 webinarų metu susipažinsime su fraktalinio piešimo metodika, galimais rezultatais, fiziologiniu poveikiu ir nauda. Išmoksime piešti mūsų vidinį pasaulį atspindinčius diagnostinius fraktalus, ir žinoma, pasimoksime juos skaityti, o tuomet kursime korekcinius fraktalus, padedančius harmonizuoti mūsų emocines būsenas bei atskleisti mūsų stipriąsias savybes.

Tuomet turėsime kelių savaičių pertrauką, skirtą savarankiškam piešimo darbui. Po jos tęsime mokymus, pereidami į II kursų dalį, skirtą pažengusiems.

II dalis. Ją taip pat sudaro 5 webinarai.
Šių webinarų metu visos pasijausime kūrėjomis, galinčiomis piešti, nes išmoksime linijų chaose atrasti ir išryškinti įvairius meninius vaizdinius (meniniai fraktalai), susipažinsime su meditaciniu grafikos piešimu, kursime fraktalinius medžius, mandalas, angelus ir kitus grožius.
O dar mokysimės per santykių fraktalus įlieti šviesos ir harmonijos mūsų tarpusavio santykiams, mokysimės teisingai norėti ir pasikviesim į savo gyvenimą metodikas, kurios mūsų norams pildytis padeda greičiau.

O svarbiausia – kursim gilesnį ryšį su savim, savęs priėmimu, harmonizavimu, kursim jaukią ir saugią atmosferą, skatinančią nuoširdumui ir bendrystei uždaroje palaikymo grupėje, mokysimės kurti stebuklus pačios – nelaukdamos jų iš išorės, nes mes patys ir esame stebuklas, kurio ieškome…

Skaityti įrašą toliau.

Laiškai skaitytojui. Tikra ir netikra prabanga

Šiandien, vėsią ir lietingą dieną jaukiai įsitaisiusi su kakavos puodeliu ir sultingu mango, lėtai, niekur neskubėdama, atlikdama savo mylimus ryto ritualus ir skaitydama knygą, pagalvojau – kiek daug mano gyvenime yra prabangos. Ir dar pagalvojau, kaip visgi skirtingai mes tą prabangą suprantame….

Na, visų pirma, noriu pasidalinti, KAS MAN NĖRA PRABANGA, nors taip ją įprasta vadinti.

Man prabanga ne ištaigingi, milžiniški, dizainerių įrengti namai, kuriuose labai dažnai nėra gyvybės, nesigirdi linksmo vaikų juoko ir laimingų balsų, nes ten gyvena liūdnos, vienišos ir/arba viena kitai svetimos sielos…

Ne prabangios mašinos, demonstratyviai rodomi brendiniai daiktai ir brangūs papuošalai, dažnai tiesiog pridengiantys vidinį skurdą, tuštybę ir niekuo nebeužpildomą tuštumą. Arba dar blogiau – kuriais bandoma kompensuoti žemą savivertę ir nepakankamumo jausmą…

Man prabanga yra ne blizgantys „aukštuomenės“ vakarėliai su prabangos „dress codu“, į kuriuos be specialaus pakvietimo nepateksi.

Ne garbingas titulas, „žvaigždinis“ žinomumas ar aukštos pareigos, įkalinančios nesibaigiančiose darbo valandose, griežtuose elgesio ir aprangos protokoluose. Nurodančios, ką ir kada tau daryti ir kaip gyventi.

Ne milijoninės sąskaitos banke. Ne sekėjų skaičius instagrame ar FB. Turimų nekilnojamo turto objektų, naudingų kontaktų ar fasadinių „draugų“ sąrašas…

Galima čia būtų vardinti ir vardinti.

Patikslinsiu. Nesu ta, kuri neigia materiją ir materialinės gausos naudą, sakydama, kad „ne piniguose laimė“.

Skaityti įrašą toliau.