Tag Archives: mandalu piesimas

Dienos stovykla moterims „MAGIŠKAS ŠEŠTADIENIS SAU“ – rugsėjo 3 d.

Sveiki. Šį įrašą skiriu visoms Sielos namų skaitytojoms – moterims.

Akyliausi mano skaitytojai jau turbūt pastebėjo, kad beveik 2,5 metų visus renginius vedu tik online (išskyrus pavienius gyvus renginius, kuriuos užsisako individualūs klientai ir įmonės). Taip susiklostė aplinkybės, prie kurių prisitaikiau ir tuo džiaugiuosi.

Bet vakar, astrologiškai ypatingą dieną (Liūto vartai) mane aplankė iš Srauto atėjęs toks stiprus įkvėpimas padaryti gyvą renginį, o tiksliau dienos stovyklą moterims, kad tuoj pat leidausi jo vedama ir visos detalės susidėliojo akimirksniu.

Ir štai rugsėjo 3 d, jau kviečiu jus į “Magišką šeštadienį”, kurį galite pasidovanoti sau.

Šįkart į vieną dieną sudėjau net kelias itin stiprias savęs pažinimo ir harmonizavimo priemones – magiškąjį mandalų piešimą, mano autorinę medtiaciją, rašymo ir intuityvaus šokio terapiją. O kur dar kortų traukimas ir jaukūs pasidalinimai bendraminčių rate, užkandžiai ir arbatos gėrimas, smagiai plepant?

Žodžiu, laukia ypatinga diena moterų rate. ❤


Na, o dabar išsamiau apie renginio detales.

Kviečiu jus į vienos dienos stovyklą moterims Vilniuje “Patyrimų erdvėje Chandrashila”. Pasidovanokite MAGIŠKĄ ŠEŠTADIENĮ SAU, prisipildykite savo indą, kad po jo galėtumėte iš jo įpilti ir kitiems.

Šios stovyklos tema – MANO VIDINĖ DEIVĖ.

PROGRAMOJE JŪSŲ LAUKIA:

  • ASMENINĖS MANDALOS KŪRIMAS – pasimėgausime kūrybiniu procesu, nusipiešime po mūsų vidinį kosmosą atspindinčią mandalą (jokių piešimo įgūdžių tam nereikia, viską lengvai išmoksime kartu). O tuomet pažvelgsime, ką apie jus pasakoja jūsų pasamonės siunčiami simboliai ir spalvos. Tai puikus įrankis giliau pažinti save ir harmonizuoti savo vidų.
  • Mano autorinė meditacija VIDINĖ DEIVĖ, kurios metu giliai atsipalaiduosime ir susijungsime su dieviškąją sąmone mūsų viduje.
  • INTUITYVUS ŠOKIS su vidine Deive. Leisim mūsų kūnams judėti intuityviai, be jokių lūkesčių, vertinimų, taip, tarsi mūsų niekas nemato, žadinsim sakralines energijas, takumą ir seksualumą.
  • Dvasinių KORTŲ TRAUKIMAS. Vidinių atsakymų paieškoms pasitelksime į pagalbą kortas, paprastai duodančias stebėtinai taiiklias įžvalgas.
  • RAŠYMO TERAPIJA. Patirsime intuityvaus rašymo gylį ir terapinį poveikį
  • Stovyklą užbaigsime jaukiu patyrimų PASIDALINIMO RATU GERIANT ARBATĄ. Dalinsimės, nuoširdžiai bendrausime, atsiversime saugioje aplinkoje, juoksimės, užkandžiausime ir keisimės moteriškomis energijomis.

Skaityti įrašą toliau.

Prisiliesti prie kito žmogaus širdies

Kartais manęs klausia – o kas tau labiausia patinka tavo darbe?

Man jame patinka daug kas. Bet labiausiai branginu galimybę prisiliesti prie kito žmogaus širdies. Dabartiniame pasaulyje, kur tiek daug virtualumo, dirbtinumo ir nuolatinio visuomenei priimtinų kaukių dėvėjimo, tai didelė privilegija. Jausti, kad net ir su skeptišku nusiteikimu ar dideliu nepasitikėjimu į kūrybines dirbtuves atėjęs žmogus su laiku nusimeta kaukes, parodo savo širdį ir atveria ją tau. Tai didelio atvirumo ir pasitikėjimo ženklas. Tuomet galiu prisiliesti prie tikrojo žmogaus AŠ – tyro, autentiško, pažeidžiamo, jausmingo, kartais išsigandusio ar pasimetusio, bet visuomet gražaus, nes tokia yra kiekvieno iš mūsų siela. Tuomet galiu savo pavyzdžiu ir meilės įrankiais jį įkvėpti tikėti pačiu savimi. Leisti sau būti, kurti, tikėti kūrybiniu procesu ir jo suteikiama laisve.

Ir tada užsidega žmogaus akys. Rimtas ar liūdnas veidas pagaliau ima šypsotis. Nekalbios lūpos ima dalintis žodžiais iš širdies. Niūrūs kūriniai ima spindėti spalvomis, atspindėdami kintančią vidinę būseną. Tai stebuklas, kuriame norisi dalyvauti vėl ir vėl.

Ir besibaigiant kelių mėnesių dirbtuvėms mokiniai nebenori išsiskirti. Nes jaučiasi iš naujo atradę save, savo kelią, įrankius į vidinę ramybę ir vietą nuostabių bendraminčių rate.

O tai prie ko čia tos mandalos ar fraktalai, paklausit?

Skaityti įrašą toliau.

Spalvinimo knygos suaugusiems ir mandalų terapija

spalvinimo-knygos-suaugusiemsJeigu karts nuo karto apsilankote knygynuose, turbūt pastebėjote, kad paskutinius pora metų TOP knygų dešimtuke visuomet galima rasti bent vieną ar net kelias spalvinimo knygas, skirtas suaugusiems. Kodėl gi jos taip išpopuliarėjo?

Ilgą laiką spalvinimas buvo laikomas tik vaikams skirta veikla. Išskirtiniais atvejais knygučių spalvinimu užsiimdavo didelį polinkį menui turinčios mamytės. Atrodė, kad rimtą darbą dirbantis, piešimo įgūdžių neturintis suaugęs su spalvinimu nieko bendro turėti tikrai negali. O visgi pasirodo gali! 🙂

Spalvinimo knygelės suaugusiems kitose Europos šalyse sumušė visus populiarumo rekordus, nurungdamos net kulinarines knygas. Smagu, kad pagaliau ir į mūsų kraštus ateina suvokimas, kad teigiamą atpalaiduojantį efektą gali turėti ir iš pažiūros vaikiškai paprasti dalykai. Vienas tokių – kūrybinis spalvinimas, kurio naudai pagrįsti yra skiriama vis daugiau mokslinių tyrimų. Išvados kalba pačios už save – spalvinimas ne tik lavina mūsų smulkiąją motoriką, bet ir padeda atsipalaiduoti po įtemptų darbų, skatina mūsų kūrybingumą, padeda „pamaitinti“ organizmą įvairių spalvų energija. Visa tai gali turėti teigiamą naudą tiek nuotaikos gerinimui, tiek ir bendrai organizmo būsenai stiprinti.

Ir iš tiesų – juk spalvinimui nereikia jokių įgūdžių, jokių ypatingų sąlygų ar priemonių. Piešinio kontūras jau sukurtas, tereikia pasiimti pačias paprasčiausias priemones ir kibti į darbą. Taip kiekvienas gali pasijausti „beveik menininku“. 🙂

15443018_1216603041755183_6232975797705264150_oVisgi, spalvinimo knygelės – tai daugiau smagi kūrybinės saviraiškos veikla, o ne tikroji dailės terapija. Tikrasis savo vidinio pasaulio pajautimas, pažinimas, problemų įsisąmoninimas ir saviugda vyksta tuomet, kai piešinį ar bet kokį kitą meno kūrinį sukuriame nuo pradžių iki galo patys. Tik tuomet jis iš tiesų atspindi mūsų vidų, į kurį galime pasigilinti turėdami gyvą kontaktą su mokytoju, kuris padės įsisąmoninti ir pati kūrybinį procesą, ir tai, ką nupiešėm.

Taigi, jei jums patinka spalvos ir kūrybinė veikla, jei norite iš jos pasisemti kur kas daugiau nei tiesiog atsipalaidavimas, kviečiu prisijungti į mano autorines10 dalių Mandalų kūrimo dirbtuves MANDALAMANIJA Vilniuje ir Kaune.

Dirbtuvėse, kurios prasidės jau už poros savaičių (sausio 20 ir 21 dienomis), naudodami pačias įvairiausias menines priemones, kursime jūsų vidinį pasaulį atspindinčias mandalas, mokysimes jas skaityti, didinti ryšį su savimi per meditacijas, teisingai norėti ir jaukiai bendrauti nedidelėje grupelėje prie arbatos puodelio jaukioje erdvėje Vilniuje ir Kaune.

Dauguma dirbtuves jau baigusių dalyvių atėjo su giliu įsitikinimu, kad piešti nemoka. Didžiuojuosi matydama jų neslepiamą džiaugsmą, įvertinus savo pačių vos per kelias savaites pasiektą progresą ir kūrybinius pasiekimus. Kviečiu pasigrožėti jų meno kūriniais galerijoje čia. Taip piešti galite ir jūs!

Kaip sako praėjusiais metais mandalų dirbtuves pabaigusios merginos „MANDAMANIJA padeda ne tik atrasti save, bet ir pildyti svajones“. Dalyvių atsiliepimų ieškokite čia. 

Daugiau apie mandalų dirbtuvių programą, kainas ir kitas sąlygas skaitykite čia. 

Jei turite klausimų ar norite užsiregistruoti į naujas grupes, rašykite man adresu sielosnamairenginiai@gmail.com.

Su meile,

Sielos namai