Nuotoliniai fraktalų piešimo kursai – paskutinės vietos

Kviečiu prisijungt į didelio populiarumo sulaukusius nuotolinius fraktalų piešimo kursus, kurie vyks internetu. Liko vos pora vietų.

Puiki žinia visiems, gyvenantiems toli nuo Vilniaus ar net Lietuvos – nuo šiol fraktalinio piešimo galite mokytis patogiai likdami savo namuose – kad ir kur bebūtumėte.

Jūsų dėmesiui – dviejų pakopų fraktalų piešimo kursai – BAZINIS ir – norintiems toliau tęsti mokymus – kursas PAŽENGUSIEMS.

Su BAZINIU kursu, skirtu pradedantiems, startuojame nuo rugsėjo 25 dienos. Kursą sudarys 4 webinarai. Dirbsime 5dienio vakarais (nuo 18 val Lietuvos laiku).

Užsiregistravę, bet negalintys dalyvaut kurioje nors dalyje gyvu laiku, gaus atitinkamą video įrašą ir dalomąją medžaigą, taigi nieko nepraleisite.

Baziniuose mokymuose susipažinsime su fraktalinio piešimo metodika, galimais rezultatais, fiziologiniu poveikiu ir nauda. Išmoksime piešti mūsų vidinį pasaulį atspindinčius diagnostinius fraktalus, ir žinoma, pasimoksime juos skaityti, o tuomet kursime korekcinius fraktalus, padedančius harmonizuoti mūsų emocines būsenas bei atskleisti mūsų stipriąsias savybes.

Mokymų metu kursime saugią, šiltą, į bendrą ryšį apjungiančią atmosferą, leidžiančią atsiverti, giliau pažinti save ir kitus, auginti bendrystę, harmonizuoti vidines būsenas ir pasinert į bendrą kūrybą – tarsi visi sėdėtumėme prie vieno bendro stalo.

Pabaigę Bazinį kursą bus pakviesti prisijungt ir į internetinį kursą pažengusiems, kuriame išmoksime piešti meninius, minties formos, santykių ir norų fraktalus, turinčius itin patrauklią estetinę formą.

ARTIMIAUSIŲ UŽSIĖMIMŲ DATOS:

Skaityti įrašą toliau.

Internetinis kūrybinis kursas „Spalvingi pasimatymai su savim“

Dar viena džiugi NAUJIENA visiems „Sielos namų“, kūrybos ir dailės terapijos gerbėjams. Ypač tiems, kurie gyvena toliau nuo Vilniaus ar net nuo Lietuvos. Pristatau jums savo naują kūdikį:

NUOTOLINIŲ KŪRYBINIŲ-TERAPINIŲ UŽSIĖMIMŲ CIKLĄ MOTERIMS „SPALVINGI PASIMATYMAI SU SAVIM“ internetu.

Tai tęstinis, 8 dalių kursas moterims, skirtas savęs pažinimui, kūrybingumo lavinimui, vidinio balanso ir emocinio intelekto didinimui bei vidinės būsenos harmonizavimui. Kurso metu supažindinsiu jus su fraktalų ir mandalų piešimu, o taip pat – pirmą kartą plačiai visuomenei pristatysiu 6 savo autorines itin pasiteisinusias dailės terapijos metodikas.

Jei iki šiol domėjotės fraktaliniu piešimu, mandalų kūrimu, koliažu, monotipija ar kitomis dailės terapijos metodikomis, bet vis neturėjote progos pažinti šias priemones giliau – tai jūsų šansas! Ir dabar tai galite padaryti iš bet kurio pasaulio kampelio, patogiai likdamos savo namuose.

Kas yra SPALVINGI PASIMATYMAI SU SAVIMI?

Tai smagus, spalvingas, daug įvairių technikų pristatysiantis ir į emocinę bendrystę apjungsiantis kūrybinės terapijos kursas, kuriame net 8 savaites šeštadienio arba sekmadienio rytais keliausime po jūsų vidinio pasaulio vandenis ir jo spalvas.

Susipažinsime su fraktalais ir pamatysime, kiek daug apie mus gali papasakoti paprasčiausias piešinukas. Pasimėgausime simetriškų asmeninių mandalų kūrimu, atspindinčių mūsų vidinį pasaulį ir padedančių susicentruoti. Paragausime meditacinės grafikos ir raštų kūrimo. Paskanausime smagių koliažų, kurie parodys, kokie mes manome esantys ir kokius save parodome kitiems. Gilesniam savo emocijų pasaulio pajautimui pasinersime į spalvingą monotipiją, kurią vėliau galėsite pritaikyti kurdami modernius tapybiškus paveikslus ant drobės. Kas dar? Jaukinsimės saugumo, Vedimo, pasitikėjimo jausmą didinančius „šerkšno fraktalus“, lipdysime „grafinę fraktalinę norų mandalą“, pasikviesim į svečius energetinių centrų mandalas, o jose užauginsim savo vidinį totemą… Oi kiek daug nuostabių dalykų ir staigmenų mūsų laukia…

Tai jūsų 8 spalvingi rytai, skirti pabūti su savim bei bendraminčiais. Tai tarsi spalvingi pasimatymai su svarbiausiu žmogum pasaulyje – SAVIMI.

LAIKAS IR TRUKMĖ:

8 dalių kursas vyks kartą per savaitę, šeštadienį arba sekmadienį nuo 11 val. Webinaro trukmė – 3-3,5 val.

Užsiregistravusios dalyvės, neturinčios galimybės prisijungt į kurį nors gyvą eterį, gaus atitinkamą susitikimo video įrašą, dalomąją medžiagą bei galimybę užduot iškilusius klausimus specialioje šiam kursui sukurtoje FB grupėje.

UŽSIĖMIMŲ GRAFIKAS IR PROGRAMA:

  • Spalio 3 d. – 1 dalis. Fraktalų piešimas – kas yra fraktaliniai piešiniai ir ką jie apie mus atskleidžia? Žvilgtelėjimas giliau į jūsų vidų.
  • Spalio 11 d.  – 2 dalis. Kaip kurti simetriškas mandalas? Asmeninės mandalos piešimas.
  • Spalio 17 d.  – 3 dalis. Mano autorinė tema – Grafinė fraktalinė norų mandala. Kaip padėti mūsų norams pildytis?
  • Spalio 24 d.  – 4 dalis. Mano autorinė tema – Šerkšno fraktalai. Darbas su saugumo jausmu ir pasitikėjimu vedimu.
  • Lapkričio 7 d. – 5 dalis. Mano autorinė tema – Toteminė mandala. Darbas su energetiniais centrais, spalvom ir vidiniais totemais.
  • Lapkričio 14 d. – 6 dalis. Mano autorinė tema – Koliažas „Aš kaip mandala“ – darbui su persona/šešėliu ir asmeninėmis vertybėmis
  • Lapkričio 22 d. – 7 dalis. Mano autorinė tema – Monotipinis emocijų koliažas – emocinio intelekto didinimui.
  • Lapkričio 28 d.  – 8 dalis. Mano autorinė tema – Emocijų mandala. Grafika, simboliai, darbas su pasirinkta emocija. Kurso užbaigimo refleksija

Esant bendram grupės poreikiui, pabaigus kursą, bus galimybė jį pratęsti papildant dar keliomis mano autorinėmis dailės terapijos temomis, kurias pristatysiu kurso metu.

Skaityti įrašą toliau.

Virtualus mokymasis – netikėti pliusai ir atradimai

Esu žmogus, itin vertinantis gyvą ryšį ir kontaktą. Ir tai liečia ne tik asmeninius santykius, bet ir mano pedagoginį darbą.

Štai dėl ko, jei tik galiu, pati renkuosi mokytis ir mokyti gyvai. Visad maniau, kad online kursai yra sausi, neįdomūs ir neturintys tokios emocinės vertės, kaip gyvi. Dėl to daug metų priešinausi virtualaus grupinio dailės terapijos kurso idėjai. Bet atėjo laikas ir gyvenimas privertė ne tik suabejoti ribojančiais įsitikinimais, bet ir patirti nuostabius virtualaus mokymosi stebuklus, kuriais ir noriu pasidalinti.

Bet apie viską iš pradžių.

Manau, kad kiekvieno savo darbą mylinčio mokytojo didžiausias atpildas telpa į du dalykus.

Visų pirma – tai matymas, kaip tavo pasėtos meilės, energijos, išminties ir žinių sėklos sudygsta, išauga ir sužydi tavo mokiniuose. Kaip jie bręsta, atsiskleidžia patys sau ir kitiems, kuria ryšį, auga kaip asmenybės, didina savo vidinės harmonijos jausmą, eina gilyn į savęs pažinimą, mokosi pažinti ir su meile priimti savo šešėlį, išdrįsta būti pažeidžiami, kūrybingi ir atsiveria kitiems, taip sukurdami emocinio artumo stebuklą.

Kitas milžiniškas atpildas – tai atgalinis ryšys, kurio pasibaigus mokymams sulauki iš mokinių. Visos tos padėkos, gėlės, dovanos, šilti žodžiai, išsamus įvertinimas tų didelių vidinių ir išorinių pokyčių, kuriuos jie pastebi patyrę tavo vedamų mokymų dėka, o vėliau ir rekomendacijos, su kuriomis iš jų lūpų ateina nauji mokiniai ir kelionė prasideda vėl iš naujo…Tai neįkainojama, tai graudina iki ašarų ir kaskart primena, dėl ko darau tai, ką darau ir kodėl taip myliu savo darbą.

Vakar virtualų fraktalinio piešimo kursą (bazinį ir pažengusių lygius) baigė nereali tarptautinė grupė, apjungusi nuostabias moteris ne tik iš įvairiausių Lietuvos kampelių, bet ir iš užsienio šalių ir net iš už Atlanto.

Ji paneigė mitą – man pačiai ir sau  – apie tai, kad virtualus mokymasis yra ne toks gyvas, nesukuriantis ryšio, nevedantis į stiprius vidinius pokyčius ir juo labiau nesuteikiantis nei emocinio artumo, nei bendrystės jausmo, nei  draugystės.

Šioje grupėje, dalyvių žodžiais, man ir mums visoms kartu pavyko sukurti saugią, jaukią erdvę, kurioje esi nuoširdus ir atsiveri, daliniesi tuo, kas brangiausia, net jei ateidamas į kursą visai to neplanavai. „Buvo toks jausmas, kad mes visos sėdime viename kambaryje“ – taip tą artumo atmosferą, bendraujančias per video kameras, sujungusią mus per tūkstančius kilometrų įvardino moterys.

Maža to – virtualus formatas ne tik sutaupė begales laiko ir pinigų kelionėms iki mano studijos Vilniuje, bet ir apskritai – suteikė galimybę į mokymus įsilieti toms, kurias gyvenimas nunešė į tolimus Lietuvos kampelius arba išvis – į užsienio šalis.

Na, o virtuali palaikymo grupė, kurią turėjome ir kurioje vyko nenutrūkstamas veiksmas tarp mokymų, užaugino mūsų drąsą atsiverti, pasidalinti, įkvėpė mus mokytis vienai iš kitos. Ji davė tą kurą, kurio taip reikia, kad iki kito karto seminarų metu įpūsta ugnelė neužgestų, skatino daryti namų darbus (nes kaip gi čia apsileisi, jei kitos daro :D), žavėtis viena kitos darbais, komentuoti, atspindėti vienai kitą ir, žinoma – vis labiau susidraugauti.

Skaityti įrašą toliau.

Didelio jautrumo dovanos

Visą gyvenimą buvau itin jautri. Jautri mergaitė, jautri mergina, jautri moteris. Dažniausiai man pavykdavo tai paslėpti po  drąsios, ekstravertiškos, komunikabilios asmenybės kauke, bet vidinė esmė likdavo ta pati. Kiek tik galiu atsiminti, į savo didelį jautrumą žiūrėjau kaip į trukdį, neleidžiantį man gyventi taip, kaip visi. Natūralu – juk aš ir nebuvau, kaip visi. Tą neigiamą požiūrį į save man padėjo palaikyti ir aplinkiniai – tiek artimoje, tiek ir tolimoje aplinkoje.

Ir tik dabar, po keletą metų trukusių įvairių terapijos formų man galiausiai pavyko savo jautrumą prisijaukinti, pamilti, priimti ne tik kaip naštą, bet ir kaip didelę savo dovaną, talentą. Nepaisant to – vis dar mokausi save – tokią jautrią – saugoti ir nuolat sau kurti tinkamas sąlygas harmoningai būti, atsistatyti, skleistis bei žydėti ne tokiame jautriame pasaulyje.

Todėl mane ypač stipriai palietė nuostabi amerikiečių psichoterapeutės Elaine N. Aron knyga „Itin jautrus asmuo“. Skaičiau ją tarsi savo asmeninę autobiografiją, ištikta šoko, nuostabos, pasigėrėjimo ir graudulio vienu metu.

Buvo sunku patikėti, kaip gražiai į vientisą vaizdą susidėliojo mano jautrumas, jausmingumas, kūrybingumas, intuicija, psichologinis įžvalgumas, dvasingumas, gilumas, noras viską matyti ir analizuot giliau, trapi savivertė, nekantrumas, nerimavimas, jaudulys, nepakantumas dideliam triukšmui ir dideliems žmonių susibūrimams, nuovargis nuo atrodytų, ne tokių jau ir sunkių situacijų, didelis atsigavimo vienumoje, tylos, kūrybos, meditacijos ir reguliaraus poilsio poreikis. Bei daugybė kitų dalykų.

Kadangi tokių –  itin jautrių, anot statistinių tyrimų mūsų yra maždaug 20%, o tarp dvasiniu tobulėjimu besidominčių žmonių šis procentas yra dar kelis kartus didesnis, noriu savo atrastais perlais pasidalinti ir su jumis, mieli Sielos namų skaitytojai.

Kodėl sunku būti itin jautriam?

Gyvename visuomenėje, garbinančioje greitį, paviršutiniškumą, materialines vertybes, pasiekimus, ekstravertiškumą, gebėjimą nejausti, neprisirišti. Tokiame kontekste buvimas itin jautriam atrodo lyg kažkokia anomalija. Bentjau taip daugeliui iš mūsų buvo sakoma visą gyvenimą.

Dažnai mus bando kišti į standartinius, daugeliui žmonių įprastus elgesio ir reakcijų rėmus ir jei mes į juos netelpam, klijuoja mums “nenormalaus jautruolio, keistuolio” etiketę. Bet juk mes nesam standartiniai. Bandydami save sutalpint į kitų mums kišamą dėžutę (o tą mes išmokome daryti itin profesionaliai, kad tik kitiems būtų su mumis patogiau…), mes išduodame save ir neleidžiam vystytis mūsų autentiškumui.

Jeigu prisiminsite atvejus, kai smarkiai susijaudinot ar įsiskaudinot dėl grubiai jūsų ribas pažeidžiančio kito žmogaus elgesio, gali būti, kad vietoj atsiprašymo iš jo išgirdote tik “tu čia viską labai sureikšmini, dramatizuoji arba išvis – išsigalvoji”. Kitas variantas – “tau reikėtų padirbėti su savo per dideliu jautrumu, nes tai nėra normal”.  Pažįstama situacija? O mums juk iš tiesų labai skaudėjo…

Jeigu tai girdime nuolatos, nieko nuostabaus, kad imame tikėti, jog dėl visų nemalonių situacijų yra kaltas tik tas nelemtas mūsų jautrumas. Bet juk tiesa ne visai tokia.

Labai jautri asmenybė nėra vien drovus, intravertiškas ir greit įsiskaudinantis žmogus. Tai tik didelės skrynios paviršius, kurį esame įpratę vertinti nesigilindami. O dar joje esama ir milžiniškų dovanų bei talentų, apie kuriuos mes nežinome, pamirštame ar tiesiog nurašome.

Ir tam, kad šią skrynią atidarytume bei pradėtume naudotis visais jos turtais, turime:

  • Giliau save pažinti
  • priimti ir pamilti – neatmesdami jokių šešėlinių savybių
  • Reabilituoti mūsų didelį jautrumą visų pirma prieš save patį – įsisąmoninant, kad ši savybė – tai mūsų išskirtinumas, kuris tinkamai naudojamas gali tapti tramplynu į sėkmę.

Pradėkime nuo gilesnio savęs pažinimo.

Skaityti įrašą toliau.

Mandalos jūsų namams ir širdžiai

 

Keletą metų mano studijoje ir namuose gimsta stipria pozityvia energija įkrautos mandalos – akvarelinės, grafinės, pieštos pieštukais, tapytos, koliažinės ir visokios kitokios. Tiek pat metų klausiate manęs, ar jas galima įsigyti.

Iki šiol savo mandalų originalų nei dovanojau, nei pardavinėjau. Norėjosi jas glausti prie širdies ir saugoti – matyt, dėl itin stiprių į jas įdėtų energetinių programų. Tarsi maži vaikai jos turėjo pabūti pas mane, su manim užaugti. Ir štai šį pavasarį atėjo jausmas, kad esu pasiruošusi jomis dalintis.

Taigi, su džiaugsmu skelbiu savo mandalų pardavimo atidarymą.

Visi mano darbai yra įkrauti. Taip pat jie yra įrėminti ir paruošti kabinti ant sienos ar statyti ant lentynos, kad jums rėminimo ar paspartavimo darbais rūpintis nereikėtų. Vilniuje galima ateit į studiją apžiūrėt ir išsirinkt gyvai, o į kitus miestus ir šalis siunčiu paštu arba per siuntas.

Prie kiekvienos iš parduodamų mandalų rasite nuotrauką su rėmeliu interjere, aprašymą, kokia gi tema pieštas ir įkrautas kūrinys bei kainą. Dėl apžiūrėjimo Vilniuje ar įsigyjimo rašykite man adresu sielosnamairenginiai@gmail.com arba skambinkite 860804554.

Iš arčiau apžiūrėt kiekvieną iš mandalų galite paspaudę ant nuotraukos.

O dabar išsamiau apie kiekvieną.

Skaityti įrašą toliau.